Ako bismo morali tražiti najiritantniju riječ godine, ako ne i desetljeća, na vrhu bi zacijelo bila zona komfora. Riječ kojom su se objašnjavale sve ludosti, iskoraci i loše odluke, bilo da je riječ o preseljenju u drugo mjesto, novom poslu ili blesavoj frizuri koja čak ne izgleda dobro niti na Instagramu. A onda su stigli rezultati istraživanja koji su se malo dublje pozabavili upravo tom zonom komfora te ćemo ovu sintagmu, sorry unaprijed, ipak morati i dalje upotrebljavati u ostatku teksta.
Naime, ako je vjerovati istraživanjima koje je na portalu Psychology Today objavio psihijatar dr. Nassir Ghaemi, ispada da je tajna sreće doista u što češćem izlasku iz zone komfora. Točnije rečeno, ključ sreće se nalazi iza novih poslovnih vrata, a koja trebate otvarati svakih 10 godina. Po sistemu – kad u nečemu uspijete, ključ u bravu pa skačete naglavačke u neka nova, nepoznata mora. U suprotnom riskirate da ćete se začahuriti na istom radnom mjestu i nećete imati šanse razviti sve svoje potencijale.
Evo zašto biste na vrhuncu slave trebali odustati
Na istom tragu su i spoznaje liječnika i znanstvenika Davida Sacketta, koji je poznat i kao jedan od utemeljitelja pokreta “medicine temeljene na dokazima” (EBM), a koji je tijekom godina skupio hrpe dokaza koji idu u prilog teoriji koja kaže da jednom kada postanete stručnjak u nekom području sve što trebate učiniti je odustati. Nešto kao što je recimo na vrhuncu uspjeha učinila Janica Kostelić ili Divasice.
Prema Sackettovim istraživanjima ispada da upravo stručnjaci često usporavaju napredak, jer su proizveli svoje nove ideje mnogo prije nego što su postali prihvaćeni kao stručnjaci, a nakon što su se uzdigli do stručnosti, ostatak života provode braneći svoje prijašnje ideje. Drugim riječima, treba dati šansu mlađim ljudi koji još nisu stručnjaci, a koji dolaze s novim idejama.
Ako smo dobro računali, ljubav navodno traje tri godine slijedeći tri faze (strast, nježnost, dosada), a da biste bili ispunjeni i sretni na poslu trebate ga mijenjati svakih 10 godina. No da biste doista i postali majstor u nekom poslu na to trebate potrošiti minimum 10.000 sati (što dođe oko godinu i pol) pa vi sada vidite koliko imate snage i volje izlaziti iz zone komfora ne biste li započeli neke nove uzbudljive živote.
Naslovna fotografija: Unsplash/Vultar Bahr
