„Mean Girls“, „Clueless“, „Girls“ i mnogi drugi fikcionalizirani sadržaji, ali i reality showovi učili su nas o važnosti iskrenog prijateljstva, ali i toksičnih odnosa koje možda u tim neiskusnim tinejdžerskim godinama nismo znali prepoznati. No jesu li takva lažna prijateljstva ostala u srednjoškolskim klupama ili neka ipak vučemo sa sobom?
Možda i neka nova koja smo stekli na fakultetu ili radnom mjestu nisu baš tako idealna kako se na prvu činilo, bilo da se radi o frendici koja je uvijek htjela sve iste stvari kakve mi imamo (da, imitacija je najiskreniji oblik laskanja, ali može biti i naporno) ili kolegici koja je jedva dočekala šefu prišapnuti neku grešku koju smo joj u povjerenju rekle da nam se potkrala…
Različiti su oblici u kojima se toksičnost može pojaviti u prijateljskim odnosima, a ovo je pet očitijih znakova:
Ne možete se u njih pouzdati
Ne govorimo o sitnicama poput konstantnog kašnjenja na dogovor, već o tome da su svi ljudi koje poznajete, ali i oni koje ne poznajete doznali za novosti u vašem životu koje ste frendici rekli u povjerenju.
Vaše prijateljstvo je jednosmjerna ulica
Znate kada možete računati na to da će vam se ta prijateljica javiti: kada nešto zatreba. Pa ipak, kada ste vi ti koji nešto trebate, pa čak i kad se radi o nečem banalnom kao društvu za kazalište, ona je odjednom na putu oko svijeta bez signala. Nema baš empatije, ali ni strpljenja za slušanje vaših problema, nastoji umanjiti veličinu onog što proživljavate ili ono najiritantnije – natječe se i trudi dokazati da je njima ipak najgore.
Ne veseli se vašim uspjesima
Dozu konkurencije među vršnjacima ponekad je teško izbjeći i ponekad se zapitamo zašto stagniramo dok svi drugi grade karijere, imaju djecu, sklapaju brakove i razvode se… No to nije razlog da se ne razveselimo istinski kada naši prijatelji uspiju u nečemu na čemu su dugo radili ili kad ih je sreća naprosto pomazila. Od pravih prijatelja isto možemo očekivati zauzvrat, a ne konstantno natjecanje i potrebu da nas nadmaše boljim poslom, većim stanom, skupljim autom, egzotičnijim putovanjem…
Manipulacija
Nabijanje osjećaja krivnje, emocionalne ucjene ili gaslighting ne događaju se samo u romantičnim ili obiteljskim odnosima, već mogu i u suovisničkim prijateljstvima. Zbog duge povijesti s nekim ili suosjećanja možemo biti skloniji oprostiti, no prije ili poslije moramo si priznati da se ne radi o iskrenom prijateljstvu.
Negativnost
Neki ljudi nas pune pozitivnom energijom, dok su drugi pravi emocionalni vampiri. Ovi potonji su fejk prijatelji koji svojim negativnim stajalištima, opaskama i kritikama ruše samopouzdanje, ali i želju za daljnjim druženjem.
Udaljiti se ili konfrontirati
Neki ljudi su skloniji grčevito raditi na ljubavnoj vezi, a s druge strane pustiti da prijatelji, lažni ali i oni pravi, naprosto iskliznu iz njihova života. No ono što znamo kasnije u životu – s vremenom je prijatelja oko nas sve manje. Trebamo li na prvu crvenu zastavicu reći osobi zbogom ili je naprosto ghostati ili reći što nas muči.
Takva je situacija vrlo individualna i ovisi o nizu faktora: koliko smo dugo prijatelji, radi li se o nagloj promjeni u odnosu, ili je to već dugi modus operandi, što nam kaže naša intuicija – možemo li vjerovati toj osobi?
Ako se radi o nekim izdvojenim situacijama kada ste osjetili da osoba nije tu kada ste je trebali ili vam je neočekivano „spustila“ svojim komentarom, možete razgovorom pokušati dokučiti o čemu se zapravo radi i dati joj do znanja kako ste se zbog toga osjećali. A tada je na njima da poduzmu sljedeći korak.
No ako to nije opcija, postavite jasne granice, smanjite druženja i stavite sebe na prvo mjesto, kao i ona prijateljstva koja su se pokazala kao prava. Pazite što s kim dijelite – vaša intima ne mora biti reality show koji će lažni prijatelji emitirati dalje. Okružite se ljudima koji vas pune dobrom energijom i inspiriraju napredak.
