Premotaj unatrag!

KRONOLOŠKA ILI BIOLOŠKA DOB: Konačno imamo dokaz da su godine fluidne te da možemo zaustaviti starenje

Lena Ivanović
01.03.2026.

Najnovija otkrića s Harvarda možda nisu uspjela zaustaviti zub vremena, ali barem su dokazala da godine mogu teći brže ili sporije

Kada je prije nekoliko godina jedan moj poznanik u srednjim tridesetima pristao sudjelovati u istraživačkoj temi jednog magazina koji je sudionicima u raznim fazama života poželio izmjeriti stvarnu starost (dob iz putovnice) i onu biološku, zvanu i metabolička, nije imao pojma koliko je intenzivno živio. Čitaj – tulumario, pio, pušio, ne spavao, zaljubljivao se, odljubljivao… Zaljubljivanje i odljubljivanje nije ovdje spomenuto bez vraga jer istraživanja govore da su i najljepše faze prve ljubavi zapravo užasno stresne.

Djed u tijelu babyface mladića

A onda su stigli i rezultati istraživanja koji su frapirali i mog frenda s babyfaceom i sve nas koje ga znamo, jer Ivica je ispao šezdesetogodišnjak u tijelu tridesetogodišnjaka. Pa kako je to moguće? Jesu li liječnici, novinari i grafičari koji su sudjelovali u ovome istraživanju bili pri sebi, nije li se omakla kakva greška, je li se kome zamjerio i nije li naposljetku koja bivša intervenirala, želeći ga što prije otpratiti u seniorsku dob?

Ah te fluidne godine

To su sve bila pitanja koja su nas mučila, no očito je da nismo bili usamljeni, jer nedavno su se pojavili i rezultati istraživanja koje je proveo Harvard Medical School u suradnji s Medicinskim fakultetom Sveučilišta Duke pa je ispalo da se biološka dob proučavanih ljudi i miševa ne povećava ravnomjerno s vremena na vrijeme, već je podložna fluktuacijama, čak i tijekom vrlo kratkih vremenskih razdoblja.

Drugim riječima, biološka dob je vrlo labilna, klizna i fluidna kategorija, a na nju možete utjecati unutar svega nekoliko dana. Jer kao što možete zbog silnog stresa doslovce posijediti preko noći, ispalo je da vrijedi i obrnuto. Čim smanjite stres u životu, vaš kotač vremena se naglo usporava i više se ne okreće kao mahniti mlin te starite sporijim ritmom. Slikovito rečeno – kotač vremena ima dva upravljača – jednog na autopilotu kojim upravlja vrijeme. I vas koji čvrsto držite volan u svojim rukama, kažu znanstvenici. A hoćete li voziti kao Ivica s nogom non stop na gasu ili povremeno stati na kočnicu, ovisi samo o vama, a ne i o marki automobila.

Naslovna fotografija: Shutterstock

Pročitaj više

Gosišnji, savršen tajming za svađe

Jeste li znali da par u prosjeku potroši 20 minuta dnevno na svakodnevna predbacivanja, kritike, durenja i svađe. Srećom, tu je i dr. John Goodman sa Sveučilišta u Washingtonu koji nakon svega pet minuta promatranja para u svađi može zaključiti kojem tipu svađalice pripadaju (skupljač bodova, odgajatelj, manipulator, ubojica razgovora, detektiv, psiholog iz hobija) te kako što prije povišene tonove pretvoriti u nešto nalik normalnoj komunikaciji s natruhama razumijevanja

I ne, ovdje ne mislimo na sve one aplikacije i zrcalne kamere na modusu autopotreta koji izdužuju vašu figuru kao dobra čarobna zrcala u shopping centrima gdje svi izgledamo bajno.

Rangirane od najlošijih prema boljima

Priznajte, tko nije barem nekoliko puta čuo ili izgovorio ovu užasnu rečenicu. Uostalom, sama činjenica da morate osobu s kojom ste u vezi takvo što pitati govori da je mnoga toga u magli i sklono interpretacijama te da osoba preko puta vas očito nema hrabrosti reći ono što doista i misli. Srećom, doktorica psihologije Theresa E. DiDonato ne samo da je proučila 7 najčešćih metoda prekida nego ih je i rangirala od najlošijih prema boljima.

Nekada je sve bilo jednostavno. Imali smo pravilo trećeg dejta i to je bilo to. Izlasci su bili zabava i druženje, a onda je online dejtanje postalo tako komplicirano, a savjeti što sve trebate raditi ako želite preživjeti zvuče pomalo kao da moramo preko noći online naučiti krotiti kakvog divljeg tigra, a ne naći iole normalnog partnera koji neće nestati čim napravite jedan krivi trzaj rukom. Istražili smo zašto smo opsjednuti pravilima igre, trebamo li se osjećati nedovoljno spremnim ako nas osjećaji i ranjivost svladaju i tko je kriv ako stvari ne krenu u očekivanom smjeru, a naš ljubavni račun padne u debeli minus.

Online tjednik za pop kulturu i autorske priče

Stvari koje osjećamo. Teme koje pokreću.
Newsletter nedjeljom.