Riječ „toksično“ posljednjih je godina toliko često u uporabi da se gotovo izgubilo njezino pravo značenje. Nonšalantno je ubacujemo u razgovor kako bismo opisali osobu koja nam baš nije sjela, radno mjesto s kojim smo pomalo nezadovoljni ili pak kao buzz word na društvenim mrežama kako bismo osigurali preglede svom sadržaju jer znamo da su toksične veze goruća tema 21. stoljeća. No nepravedno je, a u konačnici i neistinito na svakoga tko nam ne odgovara nalijepiti etiketu toksičnosti. Najčešće je riječ o benignoj nekompatibilnosti karaktera ili trenutačnom razilaženju mišljenja.
Uostalom, odgovaramo li sami sebi stopostotno? Odgovor je vrlo vjerojatno negativan, stoga bi bilo suludo očekivati išta slično od druge osobe. Ideja da s „našim ljudima“ nikada nećemo ući u konflikt iluzorna je, bilo da se radi o prijateljskim, obiteljskim ili romantičnim odnosima. Međutim, velika je razlika između omanjeg neslaganja koje u konačnici rezultira snažnijom konekcijom, jer objema uključenim stranama postaje jasno kako je njihov odnos sposoban izdržati razlike u karakteru i onoga kada vas kontakt s nekime ostavi s milijun upitnika iznad glave i neobjašnjivim osjećajem mučnine. U tom slučaju, možda je zaista vrijeme da razmotrite etiketu „toksično“… S obzirom na to da se najčešće raspravlja o toksičnim vezama, dok toksična prijateljstva padaju u drugi plan iako mogu biti jednako razorna, ovoga puta donosimo ponešto o prijateljima koji to zapravo nisu.
Kada se prijatelj ogluši na vaše granice
Toksični prijatelj gorljivo tvrdi kako je pravi prijatelj, moguće je da i sam zaista vjeruje u to, ali njegova djela i riječi rijetko idu u prilog tome. Jedan od prvih znakova koji odaju (ne)prijatelja jest nepoštivanje osobnih granica – metaforičkih linija koje postavljamo između sebe i svijeta kako bismo barem djelić energije sačuvali sami za sebe. Za svakoga od nas granice će izgledati drugačije ovisno o načinu na koji smo odgojeni, moralnim uvjerenjima, stilu života, karakteru ili životnoj fazi u kojoj se trenutno nalazimo. Jednako tako, nepoštivanje granica može poprimiti različite oblike. Vi ne pijete, ali ‘prijatelj’ vas uvjerava da kvarite izlazak time što birate mineralnu umjesto gina.
Vi preferirate razgovor uživo, ali ‘prijatelj’ vas zatrpava sa 70 poruka dnevno te vam kasnije zamjera ukoliko ne odgovorite na vrijeme. Vi ste introvert koji bira intimnija druženja, ali ‘prijatelj’ vas na prepad dovodi u Project X situacije… Popis bi mogao ići unedogled. Naravno, nitko ne čita misli, stoga prelaženje granica podrazumijeva da ste jasno istaknuli što je ono što vam stvara nelagodu te ponudili kompromisno rješenje, no ‘prijatelj’ se unatoč tome u potpunosti oglušio na vaše molbe.
Ljubomora kao crvena zastavica
Ljubomora je drugi ozbiljan red flag, no problem s ljubomorom u toksičnim prijateljstva jest to što je ona često skrivena, vješto upakirana u obliku dvosmislenih komentara. Vaše šesto čulo dobro čita između redova te osjeća kako nešto baš i nije u redu, no odlučite li otvoreno započeti razgovor o tome, postoji dobra šansa da ćete zauzvrat dobiti komentar kako s vama nešto nije ok. Kako ste uopće mogli pomisliti da vaš dragi ‘prijatelj’ gaji ikakve negativne emocije prema vama?! To je čista projekcija vaših osobnih nesigurnosti! Ako vam je ovakva situacija poznata, savjet je prikloniti se intuiciji jer ona, za razliku od većine ljudi, nikada ne laže.
Štoviše, kada su posrijedi toksična prijateljstva, intuicija je ono što će vam najbolje čuvati leđa. Možda (za sad) ne možete točno verbalizirati u čemu je problem, ali ako svaki put kada ste u blizini te osobe nešto u vašoj nutrini pali sve moguće alarme, vjerojatno je vrijeme da prestanete pritiskati snooze button. Mi ljudi često zaboravljamo da se 70 % naše komunikacije odvija neverbalnim putem prilikom koje sva naša osjetila upijaju informacije. Iz tog razloga, podsvijest je sposobna donijeti zaključak znatno ranije nego što se kockice poslože u svjesnom dijelu uma. Ukoliko vas druženje s nekime prazni umjesto puni energijom, donosi naizgled neobjašnjivu napetost, ostavlja s osjećajem glavobolje ili grča u želucu, vjerojatno je došlo vrijeme da svatko krene svojim putem.
Prekidanje prijateljstva nerijetko je delikatnije od prekidanja veze, međutim nezdrav odnos jest nezdrav odnos; potpuno je nevažno je li riječ o romansi ili prijateljstvu. Dokle god vrijeme i energiju darujete pogrešnim osobama, aktivno si uskraćujete mogućnost za obogaćivanje života kvalitetnim odnosima.
Naslovni vizual: Unsplash+
