Sjećate se sjajnog filma s Jimom Carreyem o čovjeku koji svima govori Da! Film je baziran na stvarnom iskustvu 36-godišnjeg Škota Dannyja Wallacea i njegovom istoimenom romanu. Naime, Danny je nakon prekida s curom također pao u komu i manijakalno lagao svom društvu da ima preča posla, ne bi li ostao doma i igrao video-igrice. A onda ga je neki tip u noćnom busu prosvijetio kad si je promrmljao u bradu: ‘A da manje govoriš NE, stari!’ ‘Bilo je to kao da netko sažme svoju samopomoć u tri riječi’, izjavio je kasnije Danny.
Tijekom godinu dana Danny je počeo svemu govoriti DA, a sve avanture je uredno bilježio u knjigu. Na kraju eksperimenta ne samo da se odlično proveo, nego je dobio slavu, novu curu, ali i edukativan film, koji je istog trena postao neiscrpna inspiracija za sve one koji ne znaju u kojim situacijama reći ne, a kada da! Evo što kažu psiholozi!
Zašto govorimo DA kada mislimo NE
Strah od posljedica – gubitka posla, gnjeva prijatelja... Iako smo svjesni da nekada moramo činiti ustupke i raditi nešto što nam se ne sviđa, mislite tu i tamo na to što vi želite.
Ne želite biti egoistični Ne zaboravite samo da je rečenica koju vam netko dobaci ‘Tako si sebičan i misliš samo na sebe’ zapravo čista manipulacija
Želimo biti korisni – Iako je plemenito pomagati drugima, ne zaboravite da sindrom Katice za sve često vodi do sindroma pregorijevanja na poslu.
Strah da ćemo nešto propustiti – Iako se čudimo osobama koje su kategorično odlučile da više ne idu na kavu ni s kim, nije loše napraviti listu prioriteta.
7 načina kako reći NE
Ponuditi alternativu: ‘Nemam vremena, ali pitat ću Maju…’
Objasniti posljedice: ‘Zahvaljujem na povjerenju, no imam važnije projekte, jer ako ih ne dovršim na vrijeme…’
Dramatizirati: ‘Užasno sam zaposlen tako da se ne mogu ovom projektu posvetiti kako treba.’
Zrcaliti: ‘Razumijem da si nesiguran, no uvjeren sam da ćeš to sjajno napraviti.’
Ostati dosljedan: ‘Polaskan sam, no vikend mi je rezerviran za obitelj.’
Moliti za razumijevanje: ‘Jako mi laska ponuda, no imam druge planove. Nadam se da razumijete.’
Kratko i bez objašnjenja: ‘NE!’
Naslovna fotografija: Unsplash+
