Je li dating-burnout posljedica prevelikog broja opcija ili osjećaja da ne postoji nitko prikladan za vas? Ili vas stalno žongliranje između različitih spojeva, razgovori koji ne vode nikamo i izostanak “savršenog podudaranja” toliko umaraju da ste završili s osjećajem beznađa i apatijom.
Čak i ako aplikacije za upoznavanje stvaraju iluziju da je sretan završetak na dohvat ruke ako samo ustrajete, ta iluzija često brzo nestane u stvarnosti. No, barem niste sami: prema istraživanjima, 80% dugotrajnih korisnika aplikacija za upoznavanje već ima iskustva s dating-burnoutom. Kako dakle izaći iz dating-burnouta?
Uzmite pauzu od aplikacija za upoznavanje
Razmislite o tome što zapravo želite i je li vaše ponašanje tijekom dejtanja odražavalo te želje. Je li online upoznavanje uopće za vas? Ili se možda bolje osjećate kod spontanih susreta?
Shvatite zašto ste iscrpljeni
Birate li uporno vaše partnere jednim potezom prsta na temelju fizičkog izgleda? Proživljavate jedno te iste razgovore iznova? Što vas frustrira kod dejtanja? Jeste li imali previše spojeva i pri tome zanemarili svoje samopoštovanje? Suočavanje s ovim neugodnim pitanjima pomoći će vam da shvatite što vam zaista znači.
Ovisi li vaš uspjeh o ishodu spojeva?
Možete li uživati u “lijepoj večeri” bez obzira na to vodi li ona prema vezi? Nemojte zaboraviti da vas svaki susret, čak i bez očekivanog kraja, može obogatiti kroz zanimljive razgovore, nova poznanstva i kvalitetno provedeno vrijeme.
Zapitajte se želite li uopće vezu u ovom trenutku
Često je utjecaj prijatelja i društva taj koji nas tjera da osjećamo kako nismo dovoljni ako smo sami. Potrebna je snaga da se oduprete tom pritisku. Zapamtite – vi živite svoj život, a ne život vašeg okruženja. Veza radi same veze nije rješenje.
