KADA SE VEZA VRTI U KRUG: Zašto nas pali-gasi veze više iscrpljuju nego što liječe

Lena Ivanović
21.06.2026.

Zvuči poznato? On ode, vi plačete, pa se javi, i odjednom sve opet ima smisla. Dok ne nestane ponovno. U pop-kulturi, takve veze su posvuda – od Rossa i Rachel do Carrie i Mr. Biga – i uvijek ih prodaju kao veliku ljubav koja jednostavno ne zna odustati. U stvarnosti, to više sliči emocionalnom toboganu koji ne staje dok netko ne povrati.

Psihologija za to ima i precizniji termin: ciklične veze. Nedavna studija objavljena u časopisu Family Relations otkriva da osobe koje stalno prekidaju i obnavljaju istu vezu češće razvijaju simptome depresije i anksioznosti. Drugim riječima, nije sve to “strast i drama” – nego kronični stres u elegantnom pakiranju.

Britansko psihološko društvo objašnjava: “Osjećaji kaosa i turbulencije povećavaju doživljaj nestabilnosti, što može potaknuti loše mentalno zdravlje.” Drugim riječima, to beskrajno „možda još jednom“ troši emocionalni imunitet i briše granice između uzbuđenja i iscrpljenosti.

Pa čak i da se ta veza koja je non-stop na rubu jednog dana zarola, istraživanje Sveučilišta u Missouriju pokazalo je da su ljudi u ovakvim vezama manje zadovoljni odnosom, češće sumnjaju u partnera i osjećaju nesigurnost, čak i kad se sve „opet krene dobro“. Slična studija Sveučilišta Kansas State ističe da recidiv veze povećava emocionalnu iscrpljenost i otežava donošenje odluka o budućnosti – jednostavno, energija se troši na popravke umjesto na gradnju nečeg stabilnog.

Zanimljivo je i to da se, prema psiholozima, u takvim vezama često nalaze osobe koje još nisu razvile stabilan osjećaj vlastite vrijednosti. Oni koji duboko u sebi ne vjeruju da zaslužuju mir, češće biraju dinamiku koja im ga nikad neće dati. Ljubav koja boli im se, paradoksalno, čini poznatom – gotovo domaćom. Dr. Lindsey Gibson, autorica Adult Children of Emotionally Immature Parents, to objašnjava ovako: “Ljudi koji nisu naučili vjerovati vlastitim emocijama često ponavljaju odnose koji ih povređuju – jer se nesvjesno vraćaju onome što im je poznato, čak i ako boli.”

A možda je upravo zato formula jednostavna, ali brutalna: ako se morate stalno pitati hoće li se vratiti, nije ljubav – nego navika. I dok Hollywood i dalje kune u “velike povratke”, zdravije bi bilo da počnemo slaviti one koji znaju kad je stvarno kraj. A tko će ga znati? Možda i taj famozni mir nije baš tako dosadan, nego samo osjećaj koji još nismo dovoljno često imali pa se na njega nismo mogli navući.

Vizuali: Canva i Unsplash

Pročitaj više

PUNO PREVIŠE IZBORA

Ili kako usmjeriti energiju na odlučivanje i upravljati vlastitim životom kada ste kronično umorni baš od donošenja odluka

Frajerski ili tinejdžerski?

Svi ga zovu najvećim frajerom svih vremena no kakav bi Veliki Gatsby bio na društvenim mrežama. Znamo da kimate glavom jer znate jako dobro o čemu pišemo. Ta vaše objave na društvenim mrežama su podjednako fantastične kao i ekstravagantne zabave koje je priređivao Veliki Gatsby. Oduševljavaju mnoge koji vam stišću lajkove i plješću, no vi se potajno nadate da ćete privući pažnju samo jedne osobe.

Ghosting, zombing i Igre gladi su ništa prema spletkama na francuskom dvoru. No, što se doista promijenilo od davne 1782. godine kada je francuski pisac i libertin Pierre Choderlos de Laclos objavio knjigu ‘Les Liaisons dangereuses’?

Ako je istina da je komunikacija najjače ljepilo svake ljubavne veze, onda je ovo šalabahter za sve vaše buduće razgovore i dugu sretnu vezu.

Online tjednik za pop kulturu i autorske priče

Stvari koje osjećamo. Teme koje pokreću.
Newsletter nedjeljom.