Kao ponosna vlasnica tvrdoglave samojedice, o dobrobitima četveronožnog društva već mogu govoriti iz prvoga lica, a sve prednosti druženja sa psima, poput nižeg krvnog tlaka, smanjene razine stresa te preplavljujućeg osjećaja ljubavi apsolutno potpisujem. U skladu s time, nije me bilo potrebno nagovarati na puppy yoga class, a čim sam vidjela da je spomenuti koncept napokon osvanuo u Hrvatskoj brže-bolje ispunila sam prijavnicu.
Paw Yogu Croatia pronaći ćete na adresi Trg Ivana Kukuljevića 14 u Zagrebu, gdje vas svakoga vikenda očekuje razigrano leglo dvomjesečnih psića uz koje je tjelovježba i interesantnija i lakša. Nije potrebno nikakvo prethodno poznavanje joge – kroz svaki korak vodit će vas ljubazna instruktorica Dijana Lujanac, a ako ćemo posve iskreno, pažnja će vam i tako bježati s joge na radosne repiće. Prvih desetak minuta rezervirano je isključivo za upoznavanje i igru sa psima jer je organizatorima posve jasno da nitko od posjetitelja nije u mogućnosti fokusirati se na išta drugo.
Vi vježbate, a netko vas gricka za kosu ili majicu
Psići su društveni i znatiželjni te samostalno pristupaju polaznicima, igraju se, maze te uživaju u pažnji koja im se poklanja. Ipak, treba imati na umu kako je riječ o dvomjesečnim štencima – još uvijek krhkim i blago nesigurnim na nožicama, stoga je neophodno da je interakcija iznimno nježna te da se poštuje njihova potreba za predahom od igre. Nakon upoznavanja sa psićima slijedi prakticiranje joge dok četveronošci slobodno trčkaraju između prolaznika. Neki od njih mirno će se smjestiti pored vas i zadrijemati, a neki će pak aktivno sudjelovati grickajući vas za kosu ili majicu. Posljednjih desetak minuta također je rezervirano za igru te, naravno, fotkanje preslatkih njuškica.
A možemo li ih povesti kući?
U slučaju da su vas osvojili toliko da jednoga od njih poželite ‘slučajno’ povesti kući, na svakome satu prisutni su i uzgajivači/volonteri koji će spremno odgovoriti na sva vaša pitanja o psićima. Ovoga su vikenda glavne zvijezde bili patuljasti šnauceri, a u prethodnim je terminima bilo moguće upoznati bigle te psiće iz Udruge Merida i Udruge Indigo koji željno iščekuju svoje zauvijek domove. Na taj način, osim što nama polaznicima donosi booster dozu oksitocina, Paw Yoga podržava etički uzgoj pasa te povećava vidljivost onih napuštenih i pomaže pri njihovom udomljavanju.
Dva prirodna anksiolitika
Koncept puppy joge fantastično spaja dva prirodna anksiolitika – laganu tjelovježbu i četveronožno društvo. Osim toga, svim ljubiteljima pasa koji trenutno nisu u mogućnosti imati vlastitog ljubimca pruža mogućnost druženja s tim predivnim bićima, a nas koji život dijelimo sa psima nostalgično vraća u puppy period nestašluka. Naposljetku, onima poput mene, koji su donedavno jogi pristupali s dozom skepse, donosi mogućnost da se na drugi pogled u istu ipak zaljube.
Naslovni vizual: Canva, Lea Tomac
