„Ne mogu baš biti svoja u tvojoj blizini!”
Kužimo da svatko treba dio privatnosti i da voli razgovarati na mobitel solo, no što je u vezi više maskiranja, to je veća distanca.
„Pa, onda ćemo se jednostavno rastati!”
Svi smo ponekad u afektu ispalili ovu rečenicu, koja je često izgovorena s namjerom da probudi drugu osobu te potakne strah od rastanka i želju za bliskošću. No što kada ona ostane duboko urezana u osobu koja je čuje i stvara nesigurnost?
„Ne mogu više podnijeti to što se ne seksamo.”
Iako se iza ove poruke krije želja za bliskošću, ne znamo nikoga koga je ova rečenica napalila i nešto bitno popravila.
„Nikad to nisam rekao/rekla!”
Može biti da nismo svi 100 % koncentrirani u razgovorima, a pogotovo u svađama, no ova je rečenica klasična metoda gaslightinga, a često implicira da netko umišlja stvari te da se duboko sumnja u percepciju partnera.
„Toliko sam učinio/la za tebe.”
Iako se ljubav ne trži, ova rečenica nije ništa drugo nego klasičan način da se kod nekoga izazove osjećaj krivnje, a odnos pretvori u transakciju.
„Nikad se ne bih tako ponašao da me ti nisi na to natjerao.”
Još jedan klasičan manipulativni obrazac – osobu navodite da vjeruje da pogrešno shvaća činjenice i da je ispad druge osobe legitimna reakcija na uočenu kritiku, nedolično ponašanje i slično. Vidi naš članak o DARVO metodi.

„Ne zanima me kako se osjećaš zbog toga.”
U prijevodu – samo je jedna osoba istinski važna i, da, sada je došlo ono vrijeme kada sve teške stvari bacamo iz balona ne bismo li se spasili. Balon smo ubacili da ova rečenica djeluje bezazlenije.
„Bože moj, nemoj biti takva cvilidreta!”
Koliko smo puta čuli da nam netko već u startu predbacuje da su naši osjećaji too much i da smo preosjetljivi, što nije ništa drugo nego omalovažavanje.
„Zaslužuješ bolje.”
Koliko smo puta prilikom prekida čuli ono „Nije do tebe…”? Ova je rečenica iz iste izopačene vrste. Čitaj: onaj tko je izgovara skriva se iza fasade obzira i empatije. To je podmukla priča žrtve kojom se izbjegava osobna odgovornost i razjašnjavanje problema.
Fotografije: Unsplash+




