raspoloženje

Ako se ponekad osjećate kao da ste „izgubili kompas“ ili upali u crnu rupu loše vibre, postoje mape koje vas mogu odvesti u svijet boljeg raspoloženja

U posljednjem desetljeću, jedan zanimljiv i revolucionaran koncept u svijetu zdravlja i wellnessa privlači sve veću pozornost – psihobiotici. Ovi mikroorganizmi, koji se nalaze u vašem probavnom sustavu pokazuju iznenađujući potencijal za poboljšanje vašeg mentalnog zdravlja.

Krećite se, hranite zdravo, svjesno uživajte na suncu i mislite pozitivno. Za ove ste savjete sigurno već čuli i isprobali ih, ali što ako oni (više) ne funkcioniraju? U paradoksalnom svijetu suprotnosti koji propagira sreću i blagostanje dok nam se s druge strane serviraju površnosti i nesređenost sistema smatram da je vrijeme da isprobate nešto drugačije. Ako već živite svoj balans – čestitam, ali ako vam treba poneki savjet i nova perspektiva donosim vam pet novih pogleda na promjenu koji će vas zasigurno inspirirati.