Kada sam u Narodnim novinama tražila od prodavača gigantski kalendar kojeg bih mogla staviti na zid te na njemu upisivati sve svoje važne i manje važne zadatke, prodavač me samo začuđeno pogledao i rekao, “A vi niste čuli za digitalne kalendare? I čemu vam služi mobitel?” Na tren sam se skulirala, nekoliko puta duboko udahnula prije nego što sam mu odgovorila – “Kako mislite čemu to služi. Pa da sve to napišem i istog trena zaboravim.” Jer znate kako se kaže – daleko od očiju, daleko od srca, ali i od mozga.
No kada sam već sutradan prepričavala frendu tu bizarnu situaciju s kroničnim nedostatkom kalendara na kojima bi mogle biti izlistane sve moje dnevne obaveze tijekom jednog mjeseca, a da pri tome kalendar ne izgleda kao zidna tapeta i on se uhvatio za glavu. “Pa ja bih istog trena dobio napad migrene i ne bih se oporavio do 2025. da non-stop pred očima imam na stotine zadataka. Pa bili to i oni najugodniji.”
Zašto nas veliki planovi iscrpljuju?
Moram priznati da sam se tada zabrinula. Znači li to sada da veliki planovi toliko iscrpljuju ljude da više ne žele ni kovati planove, a kamoli ih negdje zapisivati? Ili samo nisam na vrijeme čula za novi trend koji se zove – malim koracima do uspjeha. I to kako malim! Mikro-malim, molim lijepo! Jer ako je vjerovati autoru koncepta Stephenu Guiseu – jedna minuta dnevno je dovoljna za uspjeh. A to znači da možda i nisu toliko bitni naši veliki planovi koliko tehnika koja će nam pomoći da ih što brže i efikasnije počnemo ostvarivati.
60 sekundi dnevno
Ova metoda zvana i mini-navike je posebno praktična jer zahtijeva samo 60 sekundi dnevno. No prije nego što je počnete upotrebljavati, potrebno je promijeniti i svoj stav, a to znači da ćete morati malo olabaviti vašu želju da što prije postignete cilj, a više se usredotočiti na postavljanje temelja, male korake i još manje pomake. Dakle, ako želite štedjeti novac, svaki dan odvojite 5 eura, umjesto da na kraju mjeseca odvojite veliku svotu. Ako želite izgraditi mišiće, radije radite 30 sklekova svaki dan nego jednom tjedno 100 komada.
Realni i ostvarivi ciljevi
Naravno, to sada znači da ćete i ciljeve morati postaviti realnije i da si više neće zacrtati da ćete do ljeta izgubiti 20 kila, postati šef firme ili do krova sagraditi vikendicu na mogu nego da ćete cijeniti i one manje, a podjednako važne ciljeve kao što su zdravija prehrana, štednja, učenje stranog jezika, pa makar to bilo i pet novih riječi dnevno. Nema što zvuči sjajno i ostvarivo. No sada pretpostavljam da će mi uz novi kalendar i alarm trebati i dobra štoperica iz Narodnih novina.
Naslovna fotografija: Unsplash+
