E, sada je vrijeme da vam netko kaže da ste apsolutno u krivu. Doduše, poštujemo vaše romantične iluzije koje vam hrane neshvaćenu dušu. Suosjećamo s vašim mukama. Ne želite da vas bude sram što prijateljima morate najaviti još jedan fijasko od veze, a nekako i dalje vjerujete da vaša ljubav može promijeniti partnera, jako se dobro sjećate što je sve napravio za vas u prošlosti, ne želite tegliti osjećaj krivnje na plećima, nemate vremena za suze, a tek kada se sjetite kroz što opet sve morate prolaziti prilikom odabira novog!
Pa ako svemu tome još pribrojite i vrijeme koliko ste proveli zajedno u vezi i sve one divne romantične uspomene s početka veze koje vam mozak svako malo perfidno servira i naravno, trešnja na vrhu torbe – strah da ćete umrijeti sami, normalno je da se stvorila navika koju je teško prekinuti. Uffff! A sada duboko udahnite jer probudit ćemo vas naglo. I to s ni manje ni više nego s 3 pokazatelja da je vrijeme da dignete sidro.
Zdrava ili toksična veza? Pitaj frendove i intuiciju!
Teško je to objasniti, tim više jer osjećaji ne dolaze kao na sportskom terenu, jedan iza drugog s osmijehom od uha do uha, a kamoli da složno pjevaju himnu. No ako malo zastanete i poslušate svoj unutarnji glas, mogao bi vam dati dobar savjet. Još uvijek niste sigurni da ga čujete? U redu, probat ćemo sljedeći test. Pokušajte se sjetiti kada ste se zadnji put iskreno povjerili prijateljima neki detalj o svom partneru. Jeste li malo uljepšali problem ili ga iznijeli realno? Ako ste malo više muljali to bi mogao biti znak da vam je neugodno reći istinu, jer se bojite što će o njemu misliti. Ili da ga sljedeći put nećete moći dovesti na druženje. U tim se situacijama trebate zapitati – zašto vam nije ugodno dijeliti određene aspekte svoje veze i što to govori o vašoj vezi i vašim osjećajima?
Sve što nam treba je pusti otok, ti i ja. Ok, i psihijatar
Nećemo si lagati, ljubav je vrlo jak vjetar i teško se držati ravno, pogotovo ako vas oboje uzme na najjače. Znate o čemu pišemo – sulude bujice poruka, izljevi ljubavi, maštanja, obećanja, pijanstva, među kojima se često spominju lajtmotivi kao zajedničko stanovanje, brak i djeca. No jedno je mašta, a nešto drugo ako primijetite da vas partner pokušava kontrolirati u stvarnosti, potiče vas da izbjegavate obitelj i prijatelje ili čak sprječava izlaske i aktivnosti izvan veze. Naravno, sljedeći stupanj uključuje ekstremnu ljubomoru i nesposobnost partnera da preuzme odgovornost za svoje ponašanje.
Imate emocionalne ili fizičke simptome?
Osjećate stalnu unutarnju napetost i nemir? Ova emocionalna stanja su indikatori da nešto nije u redu s vašom vezom. Zbunjenost i sumnja u sebe također mogu biti važni znakovi upozorenja. Ako se često događa da konflikti u vezi ostaju neriješeni, ili se stalno osjećate zbunjeno, to je znak disfunkcionalne dinamike. Ta zbunjenost može na kraju dovesti do sumnje u sebe i osjećaja otuđenja. Naime, osjećaj gubitka sebe vrlo je alarmantan i često ukazuje na to da veza narušava vaš identitet i samopouzdanje, upozoravaju psiholozi. Osim ovih emocionalnih znakova, mogu se pojaviti i fizički simptomi koji ukazuju na individualni stres kao što su problemi s koncentracijom, glavobolje, bolovi u trbuhu i nezdrave prehrambene navike. Ovi simptomi nisu samo neugodni, već su i ozbiljni znakovi da vaše emocionalno i fizičko zdravlja pate zbog vaše veze i da je konačno došlo vrijeme da poput Georgea Clooney u istoimenom filmu konačno kažete – Good Luck and Goodbye.
Naslovni vizual: Unsplash+
