wellbeing

Odjeća je mnogo više od sloja tkanine – kako nam može popraviti dan, u kojoj se osjećamo dobro, a koja je najbolja za svijet oko nas?

Od Miley Cyrus koja pjeva himnu našeg doba da je nitko ne može bolje voljeti od same sebe do afirmativnih citata na društvenim mrežama i majicama. Self-love je pojam koji doslovce trči za nama. No, koristimo li pojam self-love da bismo skupljali lajkove, prodavali proizvode, spike, sami sebe tješili ili ga doista i živimo?

Kako su Skandinavci preoteli južnjački mindset?

Ako vas je dosad matematika asocirala samo na traume iz srednje škole, vrijeme je da joj date drugu priliku. Možda se u njoj krije ključ za razumijevanje vas samih – i tko zna, možda vam pomogne da prestanete slati poruke bivšima u 2 ujutro. Samo kažem.

Ako se pitate kako ostati cool i zdravi u eri digitalne revolucije, imamo nekoliko trikova koji će vas nasmijati i nadahnuti. Dakle, stavite svoje naočale za zaštitu od plavog svjetla i krenimo, piše ChatGPT

Kod wellness trendova u 2025. sve se vrti oko dugovječnosti i usporavanja. To je dobra vijest posebno ako ste umorni od drhtanja u ledenoj vodi, ispijanja kolagena ili CBD ulja u nadi da ćete moći zaspati ili će vam neka druga neobična metoda riješiti stres. Wellness trendovi u 2024. nude nove načine da obnovite svoju rutinu. Ovo što ćete saznati u nastavku pomno je istraživanje više od 260 stručnjaka koji su podijelili svoja predviđanja o najvećim wellness trendovima za 2024.

Hashtag #PositiveVibes, kao i motivacijski citati ispisani krasopisom u pastelnim bojama na svim su feedovima. Nude se priručnici koji će nam pomoći prebroditi vlastite unutarnje borbe, a na odjeći su se pojavili slogani puni podrške. Ali koliko stvarno pomaže taj pritisak da ostanemo pozitivni jednom kad nam zaprijete depresija i anksioznost te nahrle negativne misli?

Gdje se kriju uzroci jutarnjeg straha? U kaotičnom životu, previše kofeina, alkohola i stavki na to-do listi te kako izbjeći onu opasnost da sve brige nosite u krevet, a onda ih revno prenosite u novi dan.

Ne morate vjerovati u čudesni kamen mudraca, ali možete isprobati plemenite i poludrage kamenčiće koji će vam podariti ekstra ljepotu, unutarnju ravnotežu te vam pomoći da se riješite bolova. Kad već ne mogu natjerati nekoga da se ekspresno zaljubi u vas, ili?