wellbeing

Nakon fascinacije matchom, kombutchom, kokosovom vodom, sokom od celera, krastavaca, limuna te klorofil-voda pojavio se novi napitak koji obećava čuda za vaše zdravlje. A uz to je toliko čudan da će ga obožavati i vaš TikTok

Ako niste znali, smijeh je naše šesto čulo i natprirodna supermoć čijeg punog potencijala možda nismo ni svjesni, a može nas trenutačno iscijeliti te ima veliku moć autosugestije

Nemojte se iznenaditi ako shvatite da možda nesvjesno sabotirate sami sebe. Ovo su 3 znaka da možda patite od straha od sreće.

U prvom tjednu lipnja u Zagrebu je svoja vrata otvario FLOWER OF LIFE, prvi holistički
centar u Hrvatskoj koji djeluje uz pomoć inovativne The Light System™ tehnologije,
sustava koji kombinira svjetlosne frekvencije, harmonijske valove i biofotonske principe s
ciljem duboke relaksacije organizma, regulacije živčanog sustava i podrške cjelokupnoj
ravnoteži tijela, uma i duha. Centar se nalazi na adresi Remetinečki Gaj 2H te predstavlja novo mjesto posvećeno regeneraciji, opuštanju i cjelovitom pristupu zdravlju.

Svejedno je li riječ o plišanom medvjediću ili fatalnom frajeru, činjenica je da nam svima treba dobra doza dodira. I to svaki dan!

Zašto ne bismo menstruaciju doživjele kao mindful razdoblje? Kao vrstu wellnessa u kojem više pažnje posvećujemo ženskom ciklusu tako da izdvojimo vrijeme i brinemo o sebi na poseban način. Sljedeći savjeti vam mogu pritom pomoći da tim danim u mjesecu pridodate više brižnosti.

Kažu da ljepota dolazi iznutra. A tek snaga? Vrijeme je da nakon redovitog posjeta teretani malo pažnje posvetite i svome umu. Ovo je 7 aplikacija koje vam u tome itekako mogu i pomoći.

Kada bismo ljudsko tijelo zamišljali kao državu, mozak bi bio predsjednik, srce ministar unutarnjih poslova, a vagus živac… tajna služba. Neprimjetan, ali ključan. Onaj koji spaja, usklađuje, umiruje i, ako mu se zamjerite – polako, ali sigurno sabotira cijeli sustav.

Čuli ste vjerojatno za flastere koji vas rješavaju anksioznosti oko kojih se povela velika rasprava djeluju li uopće. No kada smo čuli za ušne sjemenke koje se apliciraju u unutrašnju školjku uha na određene akupunkturne točke, a usput i sjajno izgledaju, tko još razmišlja o flasterima