Koliko puta ste rekli da niste uspjeli ostvariti svoje snove zbog niza vanjskih okolnosti – od loše sreće, peha da ste naletjeli na krive ljude do kojekakvih klipova koje vam nevidljivi igrači bacaju pod noge. Može biti da ste u pravu, no isto tako, može biti da ste glavni bacač klipova upravo vi. Provjerite da možda ne sabotirate sami sebe i kako to pod hitno ispraviti…
Dosada
Kada su pitali parove u vezi od čega najviše strahuju, jedan od strahova prvi vrhu ljestvice je bila dosada. Strah da će postati partneru dosadni. Iako je, posve neupitno, dosada itekako potrebna u životu svakog čovjeka, a mnogi kreativci i genijalci je hvale u nebo, previše dosade nipošto nije dobro, kažu psiholozi. Pogotovo, ako panično bježite od nje, kažu na portalu “Psychology Today”, jer u tom slučaju ona može biti znak nečeg većeg. Na primjer, da imate nezdrav odnos prema sebi i da se bojite suočiti sa samim sobom.
Vampiri
Riječ vampiri smo odabrali samo zato da bismo vam plastičnije dočarali ono na što mislimo – toksična okruženja – od poslova, prijateljstva i ljubavi, a u kojima u zadnje vrijeme plivate kao riba u vodi. To naravno ne znači da ste vi toksična osoba nego samo to da se okružujete ljudima koji često više uzimaju nego što daju, jer nesvjesno vjerujete da i ne zaslužujete bolje. Naravno da ih ne možete izbaciti iz svog života jednim kratkim potezom, no tko kaže da im ne biste mogli posvetiti nešto manje vremena ili energije? Ili zašto ne, izvesti koji fizzling.
Zadnji na listi
Kada je riječ o vama i vašim prioritetima, često ste si zadnji na listi. A to znači da ne znate skinuti nožicu s gasa i ne znate reći Stop!, a kamoli se odmoriti, skuhati si nešto fino i zdravo, otići na sistematski. Drugim riječima, tretirate sami sebe kao da niste važni, a to znači samo jedno – da kontinuirano uništavate svoje tijelo i um. Ne zaboravite, mentalno zdravlje je na prvom mjestu, jer da biste uživali u sreći i ispunjenom životu morate biti dobro, a to znači da hitno morate pronaći vremena kako biste se pošteno pobrinuli za sebe i gurnuli se na vrh liste. I to bez pardona, molim!
Naslovna fotografija: Unsplash+
