sreća

Ako je život nešto poput lunaparka, zašto onda pedeseti rođendan doživljavamo kao trenutak kada ćemo se s vrha tobogana strovaliti u bezdan nevolja i uroniti drito u more dosade. I zašto nam nitko nije sve do sada rekao da krivulja nezadovoljstva opada već u dvadesetima da bi opet šiknula u vis u pedesetima te da je kriza srednjih godina običan mit, baš kao što su i Jeti, ideja o izgubljenim polovicama ili G-točka.

Nemojte se iznenaditi ako shvatite da možda nesvjesno sabotirate sami sebe. Ovo su 3 znaka da možda patite od straha od sreće.

Zašto je pop kultura postala luda za ‘malim rizicima’ – što na filmu, ali i u stvarnom životu?

Svejedno je li riječ o plišanom medvjediću ili fatalnom frajeru, činjenica je da nam svima treba dobra doza dodira. I to svaki dan!

Emocionalna umjetna inteligencija (EAI) više nije znanstvena fantastika. Od analize izraza lica na poslu do modela koji navodno na forumima prepoznaju finu ironiju i sarkazam. Zašto je svijet marketinga i korporacija opsjednut čitanjem emocija i koliko je opasna ideja da se na osnovi suznih očiju, skupljenih usnica i namrštenog čela može odgonetnuti kako se netko doista osjeća.

Je li moguće da naš naivni mozak zbog određenih položaja mišića lica doista misli da smo mi odjednom dobre volje pa krene i dodatno pumpati hormone sreće ili je namještanje fake osmijeha nepotreban napor koji će nam se kad tad obiti o glavu?

Priznajte jednom za uvijek da vi to ne možete i slobodno zaboravite na priručnike za samopomoć! Naravno, knjiga američkog neuropsihologa Paula Pearsalla ‘The Last Self-Help Book You’ll Ever Need’ je izuzetak!

U posljednjem desetljeću, jedan zanimljiv i revolucionaran koncept u svijetu zdravlja i wellnessa privlači sve veću pozornost – psihobiotici. Ovi mikroorganizmi, koji se nalaze u vašem probavnom sustavu pokazuju iznenađujući potencijal za poboljšanje vašeg mentalnog zdravlja.

Znamo, vrijeme je novac, no život ipak nije gladijatorska igra da bismo o svemu trebali odlučivati s palac gore ili palac dolje. Evo kako u svoj život možete unijeti i neke druge nijanse