sreća

Hashtag #PositiveVibes, kao i motivacijski citati ispisani krasopisom u pastelnim bojama na svim su feedovima. Nude se priručnici koji će nam pomoći prebroditi vlastite unutarnje borbe, a na odjeći su se pojavili slogani puni podrške. Ali koliko stvarno pomaže taj pritisak da ostanemo pozitivni jednom kad nam zaprijete depresija i anksioznost te nahrle negativne misli?

Da pogodimo? S 1.1. ostavit ćete se pušenja, smršavjeti ne 5, već 15 kila, pronaći ćete – ako ne boljeg, onda barem bogatijeg dečka tako da više ne strepite od loših vremena i otkaza koji pljušte, promijeniti posao, upisati tečaj trbušnog plesa i dobiti na Lotu?

Profesor s Harvarda Arthur C. Brooks i autor knjige ‘Umjetnost i znanost sreće’ kaže da je konačno otkrio formulu zadovoljstva na poslu.

Jer zašto bi prvi mjesec u godini trebao izgledati nešto kao emotivni i financijski mamurluk s vremenskim otpuštanjem?

Imate li tendenciju sami sebi dodatno zakomplicirati ionako već komplicirani život? Znam da ja imam, odnosno, shvatila sam to nakon komentara da u gotovo svakom rješenju uspijem pronaći dodatan problem. Nije mi zvučalo lijepo, a priznajem da nije bilo ni praktično, stoga sam se odlučila prisilno staviti u program odvikavanja od te grozne navike koji sada nudim i vama. Nisam Jordan Peterson (Bogu hvala!), no ovo je mojih 12 pravila za (jednostavniji) život. Upozoravam vas – u početku je užasno i osjećat ćete se kao da će vas nelagoda progutati. Ali vrijedi. Pa krenimo…

Ako vam je dosta traganja za srećom i silnih nastojanja održavati se sretnima 24/7 možda vam pomognu ove četiri činjenice koje je zaključila psihologinja Beth Kurland koja smatra wellbeing boljom zamjenom za sretan život.

Sarah McCann, stručnjakinja za trendove iz luksuzne tvrtke za dijamantni nakit Diamonds Factory, identificirala je amajlije Meghan, Kate i preminule kraljice

Godinama smo mislili da je dovoljno odjenuti crveno rublje, nazdraviti šampanjcem i poljubiti dragu osobu u ponoć, no sada vidimo da smo živjeli u teškoj zabludi. Crveno rublje mora biti i novo, ispod stola se mora pronaći 12 zrna grožđa koje ćete pojesti u 60 sekundi, po kvartu treba hodati s praznim kuferom, u zdjele naslagati samo okruglo voće, fasadu kuće udarati s kruhom te prije ponoći ugasiti svjetla i pronaći sretnu osobu koja će desnom rukom svom snagom razbiti šipak. Pa imamo li mi toliko tajnih želja koliko ima rituala diljem svijeta, dalo bi se razmišljati

Svejedno je li riječ o plišanom medvjediću ili fatalnom frajeru, činjenica je da nam svima treba dobra doza dodira. I to svaki dan!