Kada se Goran Milić zatekao u Kini, gdje je snimao izvrstan dokumentarac What’s Up, Kina, jedan neobičan razgovor zauzeo je dosta minutaže u jednosatnom formatu. A kako i ne bi, kada je lik posve osebujan! Znatiželjno je zaustavio TV ekipu te zapisivao u blokić kako se kaže „dobar dan“, „volim te“ i „doviđenja“, zatim je objasnio da izgleda tako mladoliko jer se cijeli život štedio te da ne prati nikakav sport, jer kakav on uopće ima utjecaj na njegov život. Priznajemo, mnoge stvari, običaji i pogledi dalekih kultura nisu nam od prve bliski, ali putovanja itekako šire vidike. Posebice u zemljama koje poštuju svoje seniore i onima koje imaju tako dugu povijesnu tradiciju da zbog toga mogu i dalje gledati u budućnost. To je, naime, glavni razlog zašto, primjerice, u Komunističkoj partiji Kine donose dugoročne planove na 100 godina.
Srećom, nisu Kinezi jedini koji razmišljaju u tako širokim rasponima i cijene svoje starije stanovništvo, koje ima status mudraca. Tu je i američki sociolog i gerontolog Karl Pillemer, koji je godinama istraživao što je u životu doista važno. U tu je svrhu razgovarao s tisućama ljudi u njihovim 80-ima, 90-ima i 100-ima. A iz inspirativnog razgovora The Mel Robbins Podcasta, koji je Mel Robbins vodila s profesorom Pillemerom, donosimo najvažnije lekcije kojih postajemo svjesni kada napunimo osamdeset godina.
„Živi kao da ti je život kratak.“
Prof. dr. Karl Pillemer
Skinite mutne ružičaste naočale i budite iskreni prema drugima i sebi
Ma sutra će biti bolje. Možda će se vaš partner ipak popraviti, šef otići na tečaj obuzdavanja bijesa, a vi se naviknuti na život u gradu koji vam se sviđa? Sve su to iluzije kojima se tješimo ne bismo li dobili izliku da ostanemo na mjestu. No glavna lekcija glasi – ne ostavljajte za sutra ono što možete promijeniti danas. Da, radikalna iskrenost boli, ali donosi veće zadovoljstvo.
Zgrabite priliku
Da, lopta je okrugla i svima se tijekom života svašta događa. No jedan od presudnih trenutaka o kojem ovisi koliko ćete biti zadovoljni u životu jest to jeste li u stanju prepoznati šansu. Iskoristite je! Prema rezultatima istraživanja dr. Pillemera, ljudi najviše žale zbog onoga što nisu učinili. Ne radi se o tome je li neka odluka bila uspješna, već o tome da se prilike prihvate – bez obzira na ishod.
Fokusirajte se na ono na što imamo utjecaj – to možda na prvu ne zvuči kao nešto što mijenja život, ali jest. Jer jasno pokazuje da svoju energiju trebamo ulagati samo u ono na što doista možemo utjecati: vlastite postupke i misli. Sve ostalo nije u našim rukama. Koliko god ponekad željeli uvjeriti druge ljude u sebe prilagođavanjem, njihove misli i stavove ne možemo kontrolirati.
Putovanja šire horizonte
Kada je pisala svoju knjigu Banana Split, spisateljica Biljana Giljanović u jednom je poglavlju uplela opservaciju koje se često sjetim – kako nismo svjesni da nam, primjerice u tridesetima, predstoji određen broj ljetovanja, a ta brojka zvuči prilično tanko. Možda 15 ili 20. I zato – ne čekajte mirovinu da biste mogli krstariti, već realizirajte putovanja što prije, budući da ona najviše šire vidike i obogaćuju naše živote.
Pažljivo birajte partnera
Uf, znamo! Kako uopće odabrati kada su danas algoritmi počeli birati umjesto nas? Baš kao što su nekada, ili još uvijek u Kini, činili naši roditelji. No ako razmislimo koliko vremena planiramo provesti sa svojim partnerom, možda nije zgorega poznavati sebe i vlastite obrasce, savjetuju mudri seniori. Neka od pitanja glase: Kako se ponašam u vezama? Koje su moje potrebe koje nisam spreman/spremna zanemariti? Jer da bismo živjeli ispunjenu vezu, prvo moramo upoznati sebe.
Volio bih da se nisam toliko brinuo/brinula. Mnogo toga zbog čega sam se dugo brinuo/brinula nikada se nije dogodilo.
Ne odgađajte razgovore
Ono zbog čega stariji ljudi žale jesu odgođeni razgovori, izjave ljubavi ili isprike – i sve ono što nikome nismo stigli ili imali hrabrosti reći. Tko zna, možda bismo i mi trebali imati malu bilježnicu sa sobom i zapisati u nju kako se kaže – „volim te“, „oprosti“ i „hvala“.
Vizuali: Canva, Unsplash+
