koncentracija

Možda ga zlatne ribice nimalo cijene, ali mačke itekako znaju da je sposobnost dobre koncentracije jedna od važnijih supermoći. Evo kako ćete svladati umijeće hiperfokusiranja, raditi s guštom i lakoćom te ne manje bitno – puno ranije odlaziti s posla na party.

Opće pravilo koliko je interneta za nekoga dobro ili loše ne postoji. Netko koristi digitalne medije više, netko manje, zato što svatko ima različite zahtjeve i interese u privatnome životu, ali i u poslu. Znate li svoju dozu sreće?

Ako svaku večer redovito gasimo naš komp, kako je moguće da baš nikada ne pomislimo koja bi hrana malo odmorila naš najvredniji softver – mozak? Možda će nam sada biti lakše izbalansirati prehranu kada su stigle nove podjele i to na hranu koja proizvodi centripetalnu energiju te namirnice koje se brinu za centrifugalni ‘rad mozga’

Tehnika Pomodoro je popularan metodološki pristup upravljanju vremenom koji je osmišljen kako bi povećao produktivnost, olakšao koncentraciju i smanjio osjećaj preopterećenosti. Ova tehnika temelji se na ciklusima fokusiranog rada i kratkih pauza te je postala omiljena među mnogim profesionalcima i studentima diljem svijeta

Prosječan zaposleni provjerava mejl čak 88 puta. Mi mislimo da je baš dobra fora odrediti termine za čekiranje mejlova, baš kao kod doktora. Što kažete na pregled u deset ujutro? A svim onim gnjavatorima koji šalju ASAP VAŽNO!!! mejlove u 16.55 pošaljite obavijest da ste trenutno nedostupni. Dear sender…