tri jezera

VODENE POVRŠINE IMAJU POZITIVNO DJELOVANJE NA MENTALNO ZDRAVLJE: A mi imamo ideju za vikend izlet u susjednu Sloveniju

Kristina Stakor
03.05.2024.

Treba vam predah od ludog tjedna? Znamo, zato imamo ideju za vikend putovanje koje puni baterije neodoljivim pogledom na planine, šume i jezera

Brojne studije pokazale su da boravak u prirodi, a posebice u blizini nekih plavih vodenih površina, može imati blagotvorno djelovanje na mentalno zdravlje. Oslobađa od stresa, kako mentalnog tako i fizičkog, opušta, potiče nas da budemo aktivniji dok udišemo svježiji zrak i slušamo ptičice ili šum vodopada.

S tim na umu, usmjerili smo pogled prema susjednoj Sloveniji i njezinim predivnim jezerima Jasna, Bohinj i Bled, koja se mogu obići u jednom danu, ali za maksimalno opuštanje i uživanje preporučamo (barem) produženi vikend.

Jezera okružena planinama i šumama pružaju idealan spoj prirode u svako godišnje doba i za različite tipove odmora – od onih koji preferiraju laganu šetnju s pogledom kakav se viđa na razglednicama, do onih više sportski i avanturistički nastrojenih.

Jezero Jasna

jezero jasna
Foto: Kristina Stakor

U zoni Kranjske Gore, poznatom odredištu za ljubitelje skijanja i planinarenja, nalazi se i možda manje razvikano jezero Jasna koje nudi opuštanje s pogledom na zadivljujuću prirodu Julijanskih Alpi i vizuru koju ste zasigurno već primijetili na društvenim mrežama.

Sastoji se od dva međusobno povezana umjetna jezera na ušću potoka Velika Pišnica i Mala Pišnica. Posjetitelji (i kupači) mogu uživati u ovoj „alpskoj plaži“. A baš kao svakoj plaži, možete se opustiti i uz knjigu koju možete pronaći u otvorenoj knjižnici koja funkcionira po principu – jedna knjiga poklonjena i jedna odabrana.

Ipak, sugeriramo šetnju oko jezera (ako vrijeme nije dovoljno toplo za kupanje), pogled na patkice i obavezno fotkanje kod simbola jezera – brončanog kipa kozoroga.

Bohinj

Foto: Unsplash / Lea Kobal

Najveće jezero u Sloveniji dijelom se nalazi u nacionalnom parku Triglav. Samo desetina ovog ledenjačkog jezera plića je od 10 metara, pa ipak ljeti dosiže temperaturu oko 24 stupnja što je idealno za osvježenje. No osim plivanja, nudi brojne aktivnosti i u ostalim godišnjim dobima: istražite ga kajakom ili kanuom, ili, ako niste od veslanja, panoramskim izletom električnim brodićem.

Ako ste raspoloženi za šetnju prirodom, svakako posjetite i 78 metara visok slap Savica, a oni kojsu željni i malo povijesti, uz jezero se nalazi i preko 700 godina stara crkvica sv. Ivana Krstitelja s gotičkim slikama.

Bled

jezero bled
Foto: Unsplash / Lucas Miguel

Vjerojatno najpoznatije jezero susjedne Slovenije je Bled, ledenjačko jezero na kojem se nalazi i jedini slovenski otok. To ne treba čuditi s obzirom da počeci turizma tamo sežu u sredinu 19. stoljeća kada je Švicarac Arnold Rikli prepoznao benefite bledske klime i osnova lječilište. Sastavni dio njegove metode bile su hladne i tople kupke, duge šetnje, a kako bi poboljšali cirkulaciju, pacijenti su hodali bosi po rosnoj travi.

Sve je to nešto što posjetitelji mogu napraviti i danas. A osim kupanja i šetnje, mogu i raditi na svom zdravlju veslajući preko jezera, uspeti se po stepenicama do crkvice Uznesenja Marijinog na otoku ili se samo opustiti uz pogled na nevjerojatnu kombinaciju plave i zelene.

Naslovni vizual: Pexels / Jackson Dean

Pročitaj više

Zeleno, volim te zeleno

Od velebnih perivoja palača do skrivenih privatnih vrtova, ono što Andaluziju čini neponovljivom upravo je njezino zelenilo!

Kad već mnoga istraživanja dokazuju da smo spremniji za eksperimentiranje te otvoreniji prema spolnom identitetu i seksualnoj orijentaciji drugih, kao i za razgovor o užitku i pristanku, što ne bismo napravili i mali update starih mitova o seksu…

Moramo razgovarati

Ako vas netko pita zašto koristite Tinder, konačno im možete uvaliti pravi odgovor. Pa zbog dubokih razgovora

Dosta više predrasuda!

Nekada davno, u viktorijansko doba, imućne žene su se same tetovirale, a tetovaže su smatrale jako privlačnima. No što je s nama danas? Jesmo li kao društvo barem malo napredovali ili smo se vratili u srednji vijek te kada će tetovaže doista postati simbol emancipacije, slobode, otvorenih stavova i ne manje bitno – jednakih prava? Donosimo zabrinjavajuće rezultate znanstvenih istraživanja…

Online tjednik za pop kulturu i autorske priče

Stvari koje osjećamo. Teme koje pokreću.
Newsletter nedjeljom.