Vaše lice kao mapa života

OTKRIJTE TAJNE SVOG LICA: Face yoga by Ivana Akademija kreće s novim ciklusom edukacija

Lena Ivanović
27.09.2023.

Jeste li ikada razmišljali o svom licu kao mapi života jer na licu se sve vidi – kako se hranimo, što naše tijelo misli i koliko godina osjeća da imamo, kakav nam je hormonalni status, kako rade naši unutarnji organi, kakve smo volje i još mnogo drugih informacija. ‘Otkrij tajne svog lica’ novi je projekt Face yoga by Ivana tima, a edukacija o licu te mini-izazovi koji tretiraju pojedine dijelove lica najljepši poklon koji možete pokloniti sebi ili dragoj osobi.

Kako je nastala Face yoga by Ivana akademija?

Face yoga by Ivana Akademija nastala je u suradnji s  Holističkim ateljeom Tara. 

‘Prepoznale smo potrebu za stvaranjem jedinstvene edukacije koja će kroz 8 modula ponuditi različite pristupe njezi lica te uvid u bogatstvo informacija koje nam lice daje’, kaže Ivana Crnčić

Osnovni face yoga koncepti i tehnike u ovoj su edukaciji nadopunjene dugogodišnjim kozmetičkim iskustvom i znanjima yogekineske tradicionalne medicine, i stečenima kroz iskustvo rada s ljudima.

Ova edukacija je namijenjena svima onima koji žele znati više o tome što vam se događa unutra, onima koji žele znati kako se pravilno njegovati i održavati svoje zdravlje, ali i onima koji se žele ovom temom baviti i profesionalno.

Edukacija je i dio kurikuluma Obrtničke škole za kozmetičare u Zagrebu. 

Kome je edukacija namijenjena?

Edukacija je namijenjena:

  • svima koji žele upoznati svoje lice i znati što im u širokoj ponudi stvarno treba
  • Yoga učiteljima koji žele proširiti svoju ponudu
  • Kozmetičarima, aromaterapeutima i ostalim beauty praktičarima
  • Zaljubljenicima u face yogu i onima koji jednostavno žele naučiti više

Stečena znanja mogu se primjenjivati:

  • u sklopu yoga ili pilates sati
  • Kao dio aromaterapeutskih i masažnih tretmana
  • U vlastitoj kupaonici

Što se uči na modulima?

  1. MODUL – UVODNI MODUL – Trešnja Šarčević i Ivana Crnčić – 15.10. od 9-13 h

Na ovom čemu modulu proći osnove:

  • što je uopće face yoga? Što je yoga?
  • Zašto vježbati lice?
  • Što sve i kako utječe na izgled lica?
  • Anatomija mišića i kosti lica
  • Što je sve vidljivo na licu? 
  • Mapiranje
  1. MODUL – UMOR I STRES – Trešnja Šarčević i Ivana Crnčić – 19.11. od 9-13 h

Drugi modul uvodi nas dublje u tematiku, kroz prizmu stresa:

  • Što je stres i kako djeluje na tijelo?
  • Kako je stres vidljiv na koži, s naglaskom na kožu lica
  • Kako se vratiti u parasimpatičko stanje?
  • Anatomija limfnog i krvožilnog sustava
  • Limfna drenaža
  • Problemi čeljusnog zgloba
  1. MODUL – LICE I GODINE – Trešnja Šarčević i Ivana Crnčić – 10.12. – od 9-13 h

Novi modul promatra lice kroz različite periode života:

  • promjene koje se na licu događaju kroz različite periode života
  • Tipovi kože I kako zrele
  • Stanja kože
  • Kako i koliko vježbati lice?
  1. MODUL – DISBALANSI I BOLESTI I KOŽA – Alma Bunić, Trešnja Šarčević i Ivana Crnčić – 4.2. – od 9-13 h

Četvrti modul ulazi u područje dobre ishrane i prilagodbe prakse face yoge određenim stanjima:

  • kontraindikacije za određene tehnike
  • Refleksne zone lica
  • Pomanjkanja nutrijenata i bolesti vidljive na licu
  • Prehrana za zdravu kožu
  • Mitovi I istine o kolagenu
  1. MODUL – EMOCIJE I LICE – Trešnja Šarčević i Ivana Crnčić – 3.3. – od 9-13 h

Posebno zanimljiv modul kojim ćemo ući dublje i u analizu vlastitog karaktera:

  • emocije i emotivna stanja – povezanost s licem
  • Zašto nastaju određene bore i kakve veze imaju s našim karakterom
  • Aromaterapija u njezi lica
  1. MODUL – TRADICIONALNA KINESKA MEDICINA I LICE – Marina Milošević – 21.4. – od 9-13 h

Novi modul uvodi nas u novi pristup i tajne kineske medicine:

  • akupunktura i akupresura lica kao prirodni botox
  • kako primijeniti ova znanja u svakodnevnoj praksi
  1. MODUL – LICE I NJEGA LICA KROZ SVA GODIŠNJA DOBA – Trešnja Šarčević i Ivana Crnčić – 12.5. – od 9-13 h

Ovaj modul pomaže nam odabrati odgovarajuće procedure za naše lice i odgovara na mnoga pitanja o:

  • tretmanima lica
  • Alatima za njegu lica – naglasak na gua sha
  • Tipovima kozmetike
  1. MODUL – FACE YOGA KAO SELFHELP TEHNIKA – Trešnja Šarčević i Ivana Crnčić – 9.6. – od 9-13 h

Super koristan modul koji donosi tehnike kojima možemo olakšati sljedeća stanja:

  • Glavobolje
  • Nesanice
  • Uznemirenost
  • Prehlade/sinusitis
  • Slab imunitet

Predavačice

Trešnja Šarčević – vlasnica Holističkog ateljea Tara, kozmetičarka s dugogodišnjim iskustvom, aromaterapeutkinja, učiteljica joge, holistički coach

Alma Bunić – dipl.ing.preh.teh, univ.spec.nutr., SIBO terapeutkinja, terapeutkinja za probavni sustav, fitoterapeut, wellness manager

Marina Milošević – dr.med., spec. neurologije, subspec. neuroimunologije, akupunkturologinja

Ivana Crnčić – vlasnica brenda Face yoga by Ivana, dugogodišnja učiteljica yoge i yoge lica, voditeljica sistemskih konstelacija, theta healing praktičarka

Koja je cijena edukacije i koje su mogućnosti plaćanja?

Iznos čitave edukacije: 800 eura 

Plativo u 2 ili 3 rate.

  1. Rata – pri upisu – 300 eura
  2. Rata – do 4. Modula – 250 eura
  3. Rata – do 7. Modula – 250 eura

Moguće je platiti kartično, paypalom, bankovnim prijenosom ili u gotovini.

(Na rate je moguće platiti isključivo u gotovini)

Za jednokratna plaćanja do 7.10.2023., dajemo popust od 5% uz kod AKADEMIJA5.

Kod kupona upisujete pri kupnji, nakon što ubacite proizvod u košaricu i krenete na plaćanje.

Rezervaciju svog mjesta u grupi i upis ostvarujete uplatom prve rate ili čitavog iznosa do 7.10.2023.

(za plaćanje prve rate, javite se na mail: info@faceyoga.hr)

Za jednokratno plaćanje posjetite shop: 

Što je sve uključeno u cijenu edukacije?

  • 8 modula edukacije
  • 1 termin osobnih konzultacija
  • skripta 
  • gua sha kamen
  • piće (kava, čaj, voda) i grickalice na modulima
  • pristup videima iz mjesečnih ciklusa vježbanja – svih 12 mjeseci (od listopada 2023. do rujna 2024.)

Maksimalan broj polaznika je 10.

Mini-izazovi za vježbanje pojedinih dijelova lica

Saznajte više…

Tekst i fotografije: PROMO

Pročitaj više

Tuga zbog ekoloških promjena

Tuga i tjeskoba vezane uz promjene okoliša i strahovanje od ekoloških katastrofa su teški i uznemirujući osjećaji, ali nipošto nisu nepremostivi. Evo kako vam grupne inicijative zajednice, terapija ekološkom umjetnošću i uranjanje u virtualne prostrane krajolike mogu pomoći da upravljate emocijama i jačate otpornost.

ziheraški problemi

Održati prezentaciju pred dvoranom punom ljudi, otrčati maraton, sklopiti nova prijateljstva i poslovne ugovore – samo su neke od situacija koje nas mogu odvesti onamo kamo želimo ići. Ali to znači i suočiti se sa svojim strahovima i maknuti s mrtve točke. Kako?

Fantomska bol

Ako je istina da je ljubav društveni konstrukt, može li onda biti i to da je patnja vezana uz prekide ljubavnih veza neka vrsta fantomske boli? Ok, boli u trenu prekida, no iluzija je da će baš tako moćno utjecati na ostatak našeg života. U prijevodu – možda je doista kucnuo onaj čas da običnu koru od banane prestanemo tretirati kao opasnog zlikovca nakon kojeg nećemo moći lako nastaviti dalje…

Snažniji orgazmi

Mnoge žene izbjegavaju seks onih dana u mjesecu, pokazuje istraživa­nje Flexa, tvrtke koja proizvodi menstru­alne čašice. Osim toga, 47 posto ispitanica izjavilo je da tijekom mjesečnice izbjegava čak i prvi izlazak. Ako je to po­vezano s grčevima, otjecanjem i sličnim blagodatima ­ razumijemo vas. Ali ako seks izbjegavate iz straha od crvenoga plimnog vala, molim vas, nastavite čitati.

Online tjednik za pop kulturu i autorske priče

Stvari koje osjećamo. Teme koje pokreću.
Newsletter nedjeljom.