anksioznost

Kada su u igri prljave manipulacije, lažne optužbe i izvrtanja istine – nema do narcisa. Srećom, psiholozi su popisali najučestalije reakcije i rečenice koje će vam mrtav-hladan sasuti u lice narcisoidni partner ako ga uhvatite u prevari

Ponekad ih je teško razlikovati, pogotovo zato što anksioznost i depresija često idu zajedno, ruku pod ruku. Riješite ovaj kratki test i doznajte – kako se trenutačno osjećate. I što vam je činiti da biste opet bili mentalno fit

Kako se nositi sa strahom od neizvjesne budućnosti života na Zemlji i zašto su žene predvodnice promjena

Što se događa u našem mozgu kad čujemo frazu ‘Nemam vremena’ – i imamo li hrabrosti zamijeniti je nečim iskrenijim?

Emocionalna umjetna inteligencija (EAI) više nije znanstvena fantastika. Od analize izraza lica na poslu do modela koji navodno na forumima prepoznaju finu ironiju i sarkazam. Zašto je svijet marketinga i korporacija opsjednut čitanjem emocija i koliko je opasna ideja da se na osnovi suznih očiju, skupljenih usnica i namrštenog čela može odgonetnuti kako se netko doista osjeća.

Kažu da ljepota dolazi iznutra. A tek snaga? Vrijeme je da nakon redovitog posjeta teretani malo pažnje posvetite i svome umu. Ovo je 7 aplikacija koje vam u tome itekako mogu i pomoći.

Kada bismo ljudsko tijelo zamišljali kao državu, mozak bi bio predsjednik, srce ministar unutarnjih poslova, a vagus živac… tajna služba. Neprimjetan, ali ključan. Onaj koji spaja, usklađuje, umiruje i, ako mu se zamjerite – polako, ali sigurno sabotira cijeli sustav.

Nemir, knedla u grlu, nervoza, problemi sa spavanjem i koncentracijom koje počinjete osjećati već u nedjelju poslijepodne mogu biti simptom da ste razvili ne baš dobar odnos prema poslu

Čuli ste vjerojatno za flastere koji vas rješavaju anksioznosti oko kojih se povela velika rasprava djeluju li uopće. No kada smo čuli za ušne sjemenke koje se apliciraju u unutrašnju školjku uha na određene akupunkturne točke, a usput i sjajno izgledaju, tko još razmišlja o flasterima