Self

Znate li zašto je snimljena serija ‘Nitko to ne želi’, a koja je ove godine izazvala val oduševljenja na Netflixu? Sigurno samo iz jednog razloga, zato da više nitko u člancima, a ni u razgovorima ne mora smišljati neke sumnjive nadimke za svoje bivše nego se referiramo na nepostojeće likove. Dakle, sjećate se one scene kada glavna junakinja skuži da njen novi dečko u ormariću ispod televizora drži par uspomena na bivšu curu – neke sumnjive fotke pa čak i stari zub iz djetinjstva? Naravno da nitko ne vjeruje u stare vradžbine, no činjenica je da vam neke uspomene, bilo vaše, bilo tuđe, doista mogu poremetiti ionako nestabilno mentalno stanje nakon prekida. Srećom, imamo par savjeta kako lakše izaći iz veze te zašto je i digitalni prekid bitan.

Sjećate li se kad smo kao osnovnoškolci jedni drugima ispunjavali leksikone? Ovotjednu kolumnu iskoristila bih kao priliku za javni apel da ih vratimo u uporabu. Osim što su zabavni, a prelistavanje starih leksikona provjereno vraća osmijeh na lice, čini mi se da su iznimno korisni jer brzinski možete saznati puno toga o nekome.

Cedevita je ove zime pokrenula “Čizmu punu optimizma”, kampanju koja nas poziva da blagdane provedemo opuštenije i bez pritiska savršenstva

Kako izbaciti onaj užasno samokritički glas iz svoje glave te shvatiti da je puno važnije ono što stvarno drugi kažu o našim djelima nego ono što mi pretpostavljamo da drugi misle o nama. Dobra vijest – ne moramo se mijenjati zbog toga što mislimo da ćemo se takvi drugima više svidjeti. Moramo samo promijeniti svoju perspektivu o tim mislima.

Zašto uporno pribjegavamo vulgarnom vokabularu ako smo ga jednoglasno osudili? Timothy Jay, profesor psihologije na sveučilištu u Massachusettsu, posvetio je gotovo cijeli radni vijek istraživanju tih omraženih riječi, a rezultati su takvi da bismo sada najradije opsovali. Barem što se onih dvostrukih mjerila tiče:)

Samo zato što ste potpuno uvjereni da se nečega točno sjećate, ne znači da je to istina

Gospođica najgori mogući scenarij! Tako me godinama zvao dečko jer sam često i od najmanje buhice znala napraviti slona dok je on imao posve ležeran pristup. Bio je zapravo muška Scarlett O’Hara, samo što on nije govorio – ‘Plakat ću sutra’, nego – živcirat ću se kada za to dođe vrijeme. Lako reći, ali kako to izvesti. Imamo nekoliko vježbi i trikova…

Iako su nam usta i uši puna riječi stres, jesmo li se ikada zapitali kako nam stres šteti i na koji način nam krade godine, energiju i živce

Mala evolucija slika koje držimo na ekranima i zašto je krajnje vrijeme da skinete ove moodičanstvene pozadine. Skinite MOOD.hr wallpapere i zbunite sve s druge strane ekrana